28.03.2024 - VERONIKA BERGER MEZEI a mozgáspszichológia hazai képviselője. Mit is jelent ez a fogalom? Hogyan lehet a gyakorlatban alkalmazni? Mily módon segíti ez a szemlélet a 60+-os generációt egészségük megtartásában, és egy tartalmas,...

01.02.2024 - A latin zene mindenkit mozgásra késztet és nemcsak a karneváli időszakban. A zumba az a sajátos mozgásforma, amit gyerekektől az idősekig mindenki végezhet.  Az életöröm, a vidámság, a jókedv jellemzi azokat az embereket, akik...